10.8 C
CHANIA
Τετάρτη, Δεκέμβριος 8, 2021
Ετικέτες YOGA

Ετικέτα: YOGA

5 στάσεις της yoga που καταπολεμούν την αϋπνία | Video

5 ασκήσεις που θα σου αλλάξουν τη ζωή! Αν πάσχεις από αϋπνίες, δεν είσαι μόνη! Οι έρευνες είναι σοκαριστικές. Ένας στους 3 Έλληνες δεν κοιμάται...

Καραντίνα: Επτά εύκολες ασκήσεις στο σπίτι για δυνατό σώμα και καλή διάθεση

Η yoga instructor Βάλια Γιατζάκη μας παρουσιάζει επτά εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις για να συνεχίσουμε να προσέχουμε τον εαυτό μας και κατά τη διάρκεια...

Flight School: Ένα “αλλιώτικο σχολείο” μας εκπαιδεύει σε όσα δεν μάθαμε, με σεβασμό στην ψυχή, το σώμα και το πνεύμα

Αν έχετε ποτέ βρεθεί σε αυτό το αλλιώτικο, εναλλακτικό "σχολείο", γνωρίζετε πως δεν περιγράφεται εύκολα με λόγια... Το "ευ ζην" του σύγχρονου ανθρώπου μέσα από...

Snowga ή αλλιώς ο πιο “hot” τρόπος να γυμναστείς στο χιόνι!

Μετά τη doga (dog yoga), τη yoga σε σανίδα, τη yoga γέλιου και τη yoga στο νερό, η νέα τάση της αγαπημένης σου προπόνησης...

Κάντε yoga, βοηθάει στην αϋπνία!

Σύμφωνα με νέες έρευνες ,ένα πολύ σημαντικό όπλο για την καταπολέμηση της αϋπνίας είναι η πρακτική εξάσκηση στο διαλογισμό. Άνθρωποι με χρόνια αϋπνία που ακολούθησαν...

Στην Κρήτη Σόφη Πασχάλη και Ελένη Πετρουλάκη κάνουν… yoga! | Video

Στο Μακρύ Γιαλό βρίσκονται για διακοπές η Ελένη Πετρουλάκη και η Σόφη Πασχάλη, δύο γυμνάστριες με αναμφισβήτητα ωραίο σώμα. Οι δυο τους βρέθηκαν σε παραλία...

Yogabeats: Γιόγκα και σφηνάκια τεκίλας μαζί | Video

Πώς θα σας φαινόταν να μπορείτε να κάνετε τη γυμναστική σας, να πίνετε τα ποτά σας και να διασκεδάζετε συγχρόνως; Αυτό το απίστευτο το...

Σάλος στη Νέα Ζηλανδία με τη γυμνή γιόγκα | Photos

Οι γυμναστές ψάχνουν μία μεγαλύτερη αίθουσα μιας και μέσα σε ένα μήνα είδαν τις εγγραφές να ξεπερνούν κάθε φαντασία Έγινε μόδα στην Αυστραλία και όπως...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ