23.8 C
CHANIA
Κυριακή, Ιούλιος 25, 2021
Ετικέτες ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Ετικέτα: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Κορoνοϊός: Η κατάθλιψη “χτυπά” χωρίς έλεος την Κρήτη – Ποιοι είναι οι περισσότερο ευάλωτοι

Πώς καταρρίπτεται ο "μύθος της μοναξιάς" και ποιο από τα δύο φύλα είναι πιο επιρρεπές στη εμφάνιση της νόσου Η πανδημία σε ολόκληρο τον κόσμο...

Κατάθλιψη: 6 λιγότερο γνωστά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η κατάθλιψη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές και σοβαρές ασθένειες και διαταραχές, μεταξύ των οποίων ο εθισμός σε ουσίες, η τάση αυτοκτονίας, ο διαβήτης και...

Πώς η άσκηση μπορεί να προλάβει την κατάθλιψη

Η τακτική άσκηση -με μικρότερη ή μεγαλύτερη ένταση- μπορεί να προλάβει την εκδήλωση κατάθλιψης στο μέλλον. Ακόμη και μόνο μία ώρα την εβδομάδα μπορεί...

Κατάθλιψη: 3 απλοί τρόποι να μη νοσήσετε

Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και αφορά ανθρώπους όλων των ηλικιών. Με τρία απλά πράγματα μπορούμε να θωρακίσουμε την ψυχική μας υγείας σε καιρούς...

Με τι σημάδια εκδηλώνεται η κατάθλιψη στα παιδιά

Είναι σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια εγκαίρως αν νομίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει κατάθλιψη. Όσο περισσότερο συνεχίζεται, τόσο πιο πιθανό είναι να...

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται...

Κρυφή κατάθλιψη: Τα 6 σημάδια ότι κάποιος «κρύβει» τα συμπτώματα που περνάει

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του «κανονικά», η...

Έμφραγμα: Η ψυχική διαταραχή που αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο

Μια νέα μελέτη υπό τον καθηγητή Scott Lear του Πανεπιστημίου Simon Fraser παρέχει περαιτέρω στοιχεία για τη σύνδεση ανάμεσα στα συμπτώματα κατάθλιψης και τον...

Έξι παράδοξα σημάδια κατάθλιψης που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ταυτίζουν την κατάθλιψη με τη βαθιά λύπη και την απελπισία. Μερικές φορές όμως τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου, ιδιαίτερα...

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την κατάθλιψη;

Μία βασική ιδιότητα της κατάθλιψης είναι ότι υπερβαίνει την όποια θέληση του ατόμου να κινητοποιήσει τον εαυτό του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα της σταδιακή...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ