Ετικέτες ΔΙΑΙΤΑ

Ετικέτα: ΔΙΑΙΤΑ

Αδυνατίστε εύκολα με…πάγο!

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε όταν βρισκόμαστε σε δίαιτα, είναι το «ας φάμε έξω σήμερα!» των φίλων ή/και του συντρόφου. Φυσικά και...

Τι να φάτε για… κοιλιά-σανίδα μέσα σε 1 εβδομάδα

Αν το μέγεθος της κοιλιάς σας αποτελεί το αδύνατό σας σημείο και κάθε βράδυ εύχεστε την επόμενη μέρα να ξυπνήσετε με κοιλιά… σανίδα... Σας προτείνουμε...

Χάστε μισό κιλό κάθε μέρα | Δεν είναι θαύμα, είναι η δίαιτα Scarsdale

Με το διατροφικό μενού της μιας εβδομάδας θα καταφέρετε να χάσετε 3, 5 κιλά! Θα αρνηθείτε; Η δίαιτα Scarsdale δημιουργήθηκε από τον Dr. Herman Tarnower και υπόσχεται ημερήσια...

Κι όμως γίνεται… Πώς θα χάσετε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Όπως η μόδα κάνει κύκλους, αναπαράγοντας και φέρνοντας στο προσκήνιο ξανά ό,τι είχε κάνει επιτυχία σε παλιότερες εποχές, το ίδιο συμβαίνει και στις δίαιτες. Η...

Δέκα μυστικά για να χάσετε βάρος

Υπάρχουν συμβουλές που περιλαμβάνονται σε όλες τις πετυχημένες δίαιτες για ασφαλή και υγιεινή απώλεια βάρους. Τα κοινά σημεία αναφοράς των επιτυχημένων συνταγών για δίαιτα, παρουσιάζει...

Έτσι θα χάσεις τα κιλά που έβαλες στις γιορτές

Αμέσως μετά τις γιορτές μαζί με τα έξτρα κιλά έρχονται και οι τύψεις για τις μειωμένες αντιστάσεις που δείξαμε στο τραπέζι. Εκείνο το δεύτερο...

Η δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια | Πώς έχασε 14 κιλά

Πώς έχασε τα κιλά της η Ζέτα Μακρυπούλια; Πώς μεταμορφώθηκε από... ζουμερή Αμαλία του «Παρά πέντε» σε καλλίγραμμη οικοδέσποινα του «Dancing With the Stars»...

Μπορείτε να χάσετε μισό κιλό κάθε εβδομάδα μέχρι τις γιορτές

Τις εβδομάδες που έχουμε μέχρι τις γιορτές, θα μειώσουμε τις μερίδες μας και θα χάσουμε βάρος χωρίς να το καταλάβουμε καν! Σε πρόσφατη έρευνα που...

Κι όμως γίνεται… Πώς θα χάσετε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Όπως η μόδα κάνει κύκλους, αναπαράγοντας και φέρνοντας στο προσκήνιο ξανά ό,τι είχε κάνει επιτυχία σε παλιότερες εποχές, το ίδιο συμβαίνει και στις δίαιτες. Η...

Μυστικά για δίαιτα απ’ όλο τον κόσμο | Πώς αδυνατίζουν οι γυναίκες κάθε φυλής

Τα βασικά είναι γνωστά. Πώς αδυνατίζει κανείς; Λέει «όχι» στη ζάχαρη, το ψωμί, τα αναψυκτικά. Και αυτά μόνο για αρχή. Υπάρχουν όμως και κάποια...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ