Βάμμα πρόπολης: Ιδιότητες και χρήση – Η «ασπίδα» του ανοσοποιητικού

Το βάμμα πρόπολης είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, γνωστές για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες που «θωρακίζουν» τον οργανισμό μας.

Τους μήνες που οι ιώσεις καραδοκούν, πολλοί αναζητούν πιο φυσικούς τρόπους ενίσχυσης της άμυνας του οργανισμού. Ανάμεσα στα πιο γνωστά «μυστικά» της φύσης βρίσκεται στο βάμμα πρόπολης, ένα μικρό αλλά θαυματουργό προϊόν της μέλισσας.

Πλούσιο σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά, η πρόπολη και το βάμμα της χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση μικρολοιμώξεων, την επούλωση πληγών και την ανακούφιση του πονόλαιμου.

Ας δούμε λοιπόν τι είναι, πώς χρησιμοποιείται και ποια είναι η πραγματική της αξία για την υγεία μας.

Τι είναι η πρόπολη και το βάμμα πρόπολης

Η πρόπολη είναι μια κολλώδης ουσία, που παράγουν οι μέλισσες, η οποία προκύπτει από την ανάμειξη των ρητινών που συλλέγουν από τα φυτά με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες.

Η πρόπολη χρησιμοποιείται από τις μέλισσες για να στεγανοποιήσουν και να απολυμάνουν το εσωτερικό της κυψέλης όπου θα φιλοξενηθούν οι γόνοι των μελισσών και θα αποθηκευτούν το μέλι και η γύρη.

Η πρόπολη περιέχει πάνω από 500 διαφορετικές ενώσεις, όπως πολυφαινόλες, γνωστές για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Γι’ αυτό τον λόγο, οι άνθρωποι τη χρησιμοποιούν από την αρχαιότητα για την αντιμετώπιση διάφορων ασθενειών.

Το βάμμα πρόπολης είναι ένα διάλυμα πρόπολης σε αλκοόλη ή νερό, που χρησιμοποιείται για τις αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και επουλωτικές του ιδιότητες.

Υπάρχουν πολλά άλλα προϊόντα που βασίζονται στην πρόπολη: καραμέλες, σπρέι, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής σε χάπι, σιρόπια και άλλα. Επισημαίνεται, επίσης, ότι η πρόπολη χρησιμοποιείται επίσης και σε τσίχλες, καλλυντικά, οδοντόπαστες, λοσιόν κτλ.

Πώς μας θωρακίζει η πρόπολη

Το βάμμα πρόπολης χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ βοηθά στην αντιμετώπιση καταστάσεων όπως λοιμώξεις του αναπνευστικού, στοματικές παθήσεις και δερματικά προβλήματα. Η χρήση του μπορεί να είναι εσωτερική (κατάποση των σταγόνων) ή εξωτερική (επάλειψη).

Ουσιαστικά, ρίχνοντας 5-15 σταγόνες βάμματος πρόπολης σε νερό, χυμό ή άλλο ρόφημα, μία φορά την ημέρα, θωρακίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενάντια στο κοινό κρυολόγημα και ανακουφίζετε τα συμπτώματά του (πονόλαιμος, συνάχι, ρινική καταρροή, βήχας και πονοκέφαλος).

Αντίστοιχα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και εξωτερικά:

• για τσιμπήματα εντόμων, μικροτραυματισμούς, πληγές και δερματικές παθήσεις,
• για στοματικές παθήσεις (όπως ο επιχείλιος έρπης, οι άφθες, η ουλίτιδα και η στοματίτιδα) ή πονόδοντο,
• για πόνο στο αυτί.

Σημειώνεται ότι ορισμένες μελέτες έχουν δείξει η λήψη πρόπολης μπορεί να μειώσει ελαφρώς το σάκχαρο και τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, βοηθώντας έτσι στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2.

Παρενέργειες και προφυλάξεις

Το γεγονός ότι η πρόπολη είναι φυσική δεν σημαίνει ότι είναι και ακίνδυνη. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά σε άτομα με αλλεργία στο τσίμπημα της μέλισσας ή στη γύρη ή το έκζεμα.

Επίσης, επιβραδύνει την πήξη του αίματος, οπότε πρέπει να αποφεύγεται από όσους λαμβάνουν αντιπηκτικά ή πρόκειται να υποβληθούν σε χειρουργείο.

Δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα για την ασφάλειά της κατά την εγκυμοσύνη, ενώ μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα όπως στατίνες, αντικαταθλιπτικά και β-αναστολείς.

Τέλος, μην ξεχνάτε ότι η πρόπολη μπορεί να αφήσει λεκέδες που αφαιρούνται δύσκολα, οπότε πάντα να είστε προσεκτικοί με τη χρήση της.

Παρότι ορισμένες μελέτες δείχνουν θετικά αποτελέσματα, η πρόπολη δεν είναι πανάκεια. Χρειάζεται σωστή χρήση, ενημέρωση και ιατρική καθοδήγηση. Συνεπώς, αν θέλετε να δοκιμάσετε το βάμμα πρόπολης για να ενισχύσετε φυσικά την υγεία, προτιμήστε πιστοποιημένα προϊόντα και ενημερώστε τον γιατρό σας, ειδικά αν λαμβάνετε άλλα φάρμακα.

ieidiseis.gr