Ετικέτες ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ

Ετικέτα: ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ

5 λόγοι που είμαστε πάντα κουρασμένοι και τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό

Το να αισθανόμαστε κουρασμένοι σε τακτική βάση είναι εξαιρετικά συνηθισμένο Στην πραγματικότητα, περίπου το ένα τρίτο των υγιών εφήβων, ενηλίκων και μεγαλύτερων ατόμων αναφέρουν ότι...

Κρίση πανικού: Πώς θα την αντιμετωπίσετε σε δευτερόλεπτα

Οι κρίσεις πανικού είναι επεισόδια έντονου άγχους που προκαλούν σωματικά συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, η έντονη εφίδρωση, το τρέμουλο, ο πόνος στο στήθος και...

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Τι συμβαίνει στο σώμα και πώς το χειριζόμαστε

Όταν σας τσιμπάει μια μέλισσα ή μια σφήκα, εγχέει δηλητήριο μέσω του κεντριού της στο δέρμα σας. Οι σφήκες έχουν κεντριά χωρίς ακίδες, που...

Τι πρέπει να κάνω αν με πιάσει κράμπα;

Εμφανίζονται συχνότερα το καλοκαίρι αφού η ζέστη επηρεάζει την ομαλή κυκλοφορία του αίματος. Έχουν την τάση να μας αιφνιδιάζουν και σχεδόν πάντα μας βρίσκουν...

Κρίση πανικού τις μέρες απαγόρευσης κυκλοφορίας – Πώς να την αντιμετωπίσετε

Οι κρίσεις πανικού είναι ένα φαινόμενο όχι και τόσο σπάνιο. Ένας στους δέκα ενήλικες έχει πάθει κρίση πανικού τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του....

Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Η επαναστατική τεχνική που σώζει

Η μηχανική θρομβεκτομή είναι μια σύγχρονη θεραπεία για το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο με απόφραξη μεγάλου αγγείου. Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, τρίτη αιτία θνητότητας και πρώτη...

Έχετε παγωμένα χέρια ή πόδια; Πότε πρέπει να δείτε γιατρό

Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς σοβαρή αιτία. «Πολλοί άνθρωποι...

Εγκλωβισμός πέους: Πώς να το αντιμετωπίσετε όταν συμβεί;

Ο εγκλωβισμός πέους συμβαίνει όταν οι μυς του κόλπου της γυναίκας συστέλλονται (σφίγγουν) υπερβολικά γύρω από το πέος, καθιστώντας αδύνατο για τον άνδρα να...

15 πράγματα να κάνεις Σαββατόβραδο και μόνος στο σπίτι

Μόνος/-η μέσα στο σπίτι σου το Σαββατόβραδο; Αυτές οι 15 συμβουλές σίγουρα θα σε κάνουν να περάσεις ένα μοναδικό βράδυ Σαββάτου: #15 Φόρεσε τις πιο άνετες φρεσκοπλυμένες...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ