24.8 C
CHANIA
Πέμπτη, Σεπτέμβριος 23, 2021
Ετικέτες ΜΗΛΟ

Ετικέτα: ΜΗΛΟ

Το φρούτο που βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά όταν το τρώτε πριν το φαγητό

Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει...

Πως τα μήλα συμβάλουν στην καύση του λίπους στην κοιλιά και την απώλεια βάρους

Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει...

Συνταγή για υγιεινό και ελαφρύ apple crumble

Το apple crumble κάνει θραύση τα τελευταία χρόνια. Έχει γίνει ένα από τα αγαπημένα μας γλυκά που ανεβαίνει πολύ σε δημοφιλία με την βοήθεια...

Pancakes μήλου

Το μήλο είναι το πιο αγαπημένο φρούτο του χειμώνα και τα Pancakes το πιο αγαπημένο πρωινό κάθε Κυριακής. So, do the maths και αυτή...

Τέσσερα κιλά μείον και επίπεδη κοιλιά καταναλώνοντας αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

«Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα...». Όλη γνωρίζουν την κλασσική αυτή ελληνική παροιμία. Πόσοι όμως την εφαρμόζουν κιόλας συστηματικά; Η κατανάλωση ενός...

Το κόλπο για να μη μαυρίζει το μήλο

Το αγαπάμε οι περισσότεροι, όμως το μήλο έχει την κακιά συνήθεια να μαυρίζει γρήγορα μετά το κόψιμό του. Και είναι γεγονός ότι αυτή η αντιαισθητική...

Το μυστικό για να διατηρούνται τα μήλα φρέσκα για καιρό

Το φθινόπωρο ξεκινά επίσημα στις 21 Σεπτεμβρίου και αυτό σημαίνει ένα πράγμα: Η εποχή των μήλων κατέφθασε! Δεν βλέπουμε την ώρα να απολαύσουμε μηλόπιτες,...

Πόσο κερδισμένοι είναι όσοι τρώνε το μήλο με τη φλούδα

Η φλούδα των φρούτων και των λαχανικών είναι πλούσια σε αντικαρκινικά φυτοθρεπτικά. Οι φλούδες με έντονα χρώματα έχουν περισσότερες προστατευτικές ουσίες από τη σάρκα των...

Το απλό μυστικό για να διατηρείτε φρέσκα τα μήλα

Η εποχή των μήλων έχει εδώ και μήνες καταφθάσει! Δεν βλέπουμε την ώρα να απολαύσουμε μηλόπιτες, καραμελωμένα μήλα και κέικ. Πώς θα διατηρήσουμε όμως...

Έμφραγμα: Αυτό το φρούτο μειώνει τον κίνδυνο κατά 59%

Οι διαλυτές φυτικές ίνες των μήλων φαίνεται να προκαλούν μείωση των επιπέδων χοληστερόλης – και δη της «κακής» (LDL)- στο αίμα, γεγονός που πιθανώς...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ