5.7 C
CHANIA
Δευτέρα, Δεκέμβριος 9, 2019
Ετικέτες ΛΙΠΑΡΑ

Ετικέτα: ΛΙΠΑΡΑ

Ποια προϊόντα «διαίτης» ΔΕΝ βοηθούν στη δίαιτα!

Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν... ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά", ή "χωρίς λιπαρά", ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι...

Λιπαρά γαλακτοκομικών: Σε τι διαφέρουν από τα άλλα λιπαρά

Τα γαλακτοκομικά έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολλών μελετών τα τελευταία χρόνια, κυρίως ερευνητών των Πανεπιστημίων Harvard και Tufts. Οι ειδικοί εξέτασαν τη σχέση των γαλακτοκομικών με...

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά την κατανάλωση ενός χάμπουργκερ

Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ένα γεύμα με πρόχειρο φαγητό μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα σας. Το γεγονός επιβεβαιώνεται από τη μεγαλύτερη μέχρι...

Αυτά τα 6 λιπαρά επιβάλλεται να τα τρώτε για λόγους υγείας

Είναι βέβαια γεγονός ότι όλα τα λιπαρά δεν είναι τα ίδια. Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά (που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα, το κρέας και...

Τα 4 λιπαρά που πρέπει να τρώτε για να έχετε υγιή καρδιά

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά...

Κι όμως, αυτές οι 8 «παχυντικές» τροφές θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Οι περισσότερες από εμάς αυτό το διάστημα έχουμε αρχίσει να προσέχουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας, μιας και η σκέψη και μόνο του... μπικίνι...

Καρδιά: 4 λιπαρά που πρέπει να τρώτε και 6 που πρέπει να κόψετε

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά...

Κίνδυνος για την καρδιά αυτά τα λιπαρά | Σε ποιες τροφές υπάρχουν

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κορεσμένων λιπαρών οξέων, που υπάρχουν στο κόκκινο κρέας, στο βούτυρο, στα άλλα πλήρη γαλακτοκομικά, καθώς και γενικότερα στις ζωικές τροφές,...

ΕΕ: Έρχονται όρια για τη χρήση των τρανς λιπαρών στα τρόφιμα

Όρια στη χρήση τρανς λιπαρών από τη βιομηχανία θα επιδιώξει να θέσει η ΕΕ, καθώς αποδεδειγμένα οι συγκεκριμένες ουσίες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών...

Λιπαρά: Σε ποια “αθώα” τρόφιμα κρύβονται;

Το ήξερες ότι το παστέλι που τρως έχει 30% λιπαρά; Η αγαπημένη σου γραβιέρα το ίδιο ή και περισσότερο; Αρκετά τρόφιμα που πολύ αθώα...

ΤΟ ΖΑΡΠΑΚΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ