23 C
CHANIA
Παρασκευή, Σεπτέμβριος 25, 2020
Ετικέτες ΓΕΥΜΑΤΑ

Ετικέτα: ΓΕΥΜΑΤΑ

Η ενδιάμεση/διαλείπουσα νηστεία είναι η νέα τάση στη δίαιτα

Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ενδιάμεση, ή διαλείπουσα νηστεία είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της διατροφής στον κόσμο. Επί της ουσίας περιλαμβάνει...

Πόσο κοστίζει τελικά η υγιεινή διατροφή;

Το κόστος μιας δίαιτας ίσως λειτουργεί για κάποιους ως ανασταλτικός παράγοντας, καθώς κατά καιρούς έχει διατυπωθεί η άποψη πως τα «υγιεινά» τρόφιμα που περιλαμβάνονται...

Γιατί κάποιες μέρες πεινάτε συνέχεια…

Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλους μας κάποια στιγμή. Από το πρωί που θα ξυπνήσουμε μέχρι και το βράδυ που θα ξανακοιμηθούμε,...

Η διατροφή της Χριστίνας Μπόμπα πριν το γάμο της

Η διατροφολόγος της, Κλειώ Δημητριάδου αποκάλυψε τα διατροφικά tips που ακολούθησε η Χριστίνα Μπόμπα λίγο πριν την δούμε ντυμμένη νυφούλα. Έτσι, έκανε μια ισορροπημένη διατροφή...

Φαίη Σκορδά: Οι 6 κανόνες που ακολουθεί πιστά για να διατηρεί τη σιλουέτα της

Και ποια γυναίκα δεν ζηλεύει το κορμί της Φαίης Σκορδά. Η παρουσιάστρια έχει ένα από τα πιο ωραία σώματα και εύκολα θα μπορούσε μέχρι...

Γιατί δεν πρέπει να είμαστε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα

Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την τήρηση ενός σταθερού προγράμματος γευμάτων και σνακ. Έτσι,...

Τσίπρας: Επέκταση των σχολικών γευμάτων για 30 χιλιάδες μαθητές

Ο πρωθυπουργός βρίσκεται στην Θεσσαλονίκη όπου εξήγγειλε την επέκταση του προγράμματος σχολικών γευμάτων σε περιοχές της Δυτικής Θεσσαλονίκης που έχουν χτυπηθεί ιδιαίτερα από την...

Τι θα πρέπει να τρώει το παιδί στο σχολείο;

Η κατανάλωση κολατσιού στο σχολείο είναι εξίσου σημαντική για την διατήρηση της ενέργειας στα παιδιά. Τα ενδιάμεσα σνακ μειώνουν την πιθανότητα τσιμπολογήματος ανθυγιεινών τροφίμων...

Η δίαιτα του 24ωρου: Χάστε σίγουρα βάρος με τον πιο υγιεινό τρόπο!

Οι περισσότεροι από εμάς, στο τέλος της ημέρας, αναρωτιόμαστε αν κάναμε τις σωστές διατροφικές επιλογές. Σκεφτόμαστε αν η διατροφή μας ήταν ποιοτικώς καλή κατά...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ