21 C
CHANIA
Τρίτη, Οκτώβριος 20, 2020
Ετικέτες ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

Το μεγάλο λάθος που κάνουμε το πρωί με τον καφέ

Για πολλούς μια γερή δόση καφεΐνης μόλις σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι είναι απαραίτητη για να «ανοίξει το μάτι», όπως συνηθίζουν να λένε. Σύμφωνα...

Κορονοϊός: Πώς μπορούν να μειώσουν οι υγραντήρες τον κίνδυνο μόλυνσης

Η χαμηλή υγρασία παίζει σημαντικό ρόλο στη διασπορά των μολυσμένων με κορωνοϊό σταγονιδίων στον αέρα ενός κλειστού χώρου, κάτι που σημαίνει αυξημένο κίνδυνο λοίμωξης...

Αυτοί είναι οι πέντε λόγοι που νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα

Αν αναρωτιέστε γιατί είστε διαρκώς κουρασμένοι, τότε συνεχίστε το διάβασμα… Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το αίσθημα της κόπωσης και εμείς θα αναφερθούμε στους πλέον...

Ήπαρ: Επτά top τρόφιμα που το θωρακίζουν και μειώνουν τα ηπατικά ένζυμα

Η διατήρηση του ήπατος σε καλή κατάσταση είναι σημαντική για τη συνολική υγεία μας, αφού εκτελεί μια σειρά ζωτικών λειτουργιών από την παραγωγή πρωτεϊνών,...

Κορoνοϊός: Ποιοι χαρακτήρες συμμορφώνονται με τα μέτρα και ποιοι τείνουν να τα αγνοούν

Οι άνθρωποι με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας είναι πιθανότερο να δείξουν συμμόρφωση με τις οδηγίες και τα περιοριστικά μέτρα κατά της εξάπλωσης του κορονοϊού και...

Εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκοκκου – Ποιοι πρέπει να τα κάνουν

Το πλέον ασφαλές, οικονομικό μέτρο πρωτογενούς πρόληψης από την εποχική γρίπη θεωρείται ο αντιγριπικός εμβολιασμός, ο οποίος στη χώρα μας πραγματοποιείται συνήθως κατά τις...

Τρία σημάδια που σου δίνει το σώμα σου ότι έχεις άγχος και δεν τα γνωρίζεις

Οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας και το διαρκές τρέξιμο να τα προλάβουμε όλα, μαζί με τις ατελείωτες υποχρεώσεις και τα όποια προβλήματα, δημιουργούν άγχος....

Γρίπη – Κορoνοϊός – Κρυολόγημα: Πώς θα τα γλιτώσετε όλα αυτό το χειμώνα

Τον χειμώνα που έρχεται, η θωράκιση της υγείας μας γίνεται ακόμη πιο αναγκαία αφού, πέρα από τις συνηθισμένες λοιμώξεις όπως η γρίπη και το κρυολόγημα, υπάρχει...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε πολλά light αναψυκτικά

Όταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος, τα αναψυκτικά light μοιάζουν σαν μια πολύ καλή εναλλακτική. Γιατί όμως μπορεί τελικά να γυρίσουν μπούμερανγκ και αντί...

Δράσεις για την προαγωγή της υγείας από Δήμο Χανίων και Πανεπιστήμιο Κρήτης | Πως θα δηλώσετε συμμετοχή

Το Πανεπιστήμιο Κρήτης, με χρηματοδότηση από την Περιφέρεια Κρήτης και φορέα υλοποίησης την Ιατρική Σχολή και την Κλινική Κοινωνικής και Οικογενειακής Ιατρικής στο πλαίσιο...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ