26.8 C
CHANIA
Πέμπτη, Ιούλιος 29, 2021
Ετικέτες ΣΩΜΑ

Ετικέτα: ΣΩΜΑ

Αυτές είναι οι 7 κορυφαίες τροφές για μείωση του λίπους

Οι παρακάτω 7 τροφές για μείωση του λίπους θα ενισχύσουν την προσπάθειά σου να κρατήσεις το σώμα σου σε φόρμα. Ποιες είναι αυτές; Μηλόξυδο Τα ένζυμα...

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατάς κάθε μέρα μισή ώρα

Είναι σίγουρο ότι το περπάτημα αποτελεί την καλύτερη άσκηση για την υγεία ιδιαίτερα όταν αυτή γίνεται τακτικά.Το περπάτημα ξεχωρίζει σαν άσκηση για τα οφέλη...

5 σημεία του σώματος που έχουν σίγουρα επηρεαστεί από το lockdown

Όλοι «ψυθιρίζουμε» μεταξύ μας για το τι θα μας αφήσει το lockdown όταν επιτέλους φύγει. Οι επιστήμονες θεωρούν βέβαιο οτι ο παρατεταμένος εγκλεισμός μπορεί να...

7 τρόποι για την καλύτερη σπιτική απολέπιση σώματος και προσώπου

Η ανανέωση των επιδερμικών κυττάρων είναι μια λειτουργία η οποία παραμένει σχετικά σταθερή στα χρόνια της νεότητας. Όμως, με την πάροδο του χρόνου, αρχίζει...

Οι θετικές αλλαγές που θα παρατηρήσετε στο σώμα σας εάν μειώσετε τη ζάχαρη

Η ζάχαρη για τους περισσότερους ανθρώπους αποτελεί το «αδύναμο» sweet… spot, με την μείωση της να ισοδυναμεί με πραγματική πρόκληση. Ακόμα και αν ακούγεται...

Έχετε πιαστεί; Έξι tips για να απαλλαγείτε

Πρακτικά, κάθε δραστηριότητά μας βασίζεται στις κινήσεις του σώματος και στην ευκολία με την οποία κάνουμε κάθε μια από αυτές. Το stretching, λοιπόν, μπορεί...

Οι 10… υποτιμημένες ερωτογενείς ζώνες

Ξέρεις ήδη ότι σου αρέσουν τα φιλιά στο λαιμό ή το μασάζ στην πλάτη. Υπάρχουν όμως πολλά ακόμα σημεία στο σώμα σου που μπορούν...

Tι παθαίνει το σώμα, όταν ΔΕΝ κάνουμε σεξ…

Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας. Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή...

Τί συμβαίνει στο σώμα σας αφού σταματήσετε το κάπνισμα;

Το κάπνισμα είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου που μπορεί να αποφευχθεί, αλλά η διακοπή του μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Πολλοί φοβούνται ότι...

“Η Εκκλησία ας ασχολείται με την ψυχή, αλλά να αφήσει το σώμα στην επιστήμη – Ο κορoνοϊός μεταδίδεται με τη Θεία Κοινωνία”

Την προσοχή των πιστών ενόψει του εορτασμού των Χριστουγέννων εφιστά ο Γιάννης Τούντας, καθηγητής Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, τονίζοντας κατηγορηματικά πως ο...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ