17.8 C
CHANIA
Πέμπτη, Οκτώβριος 28, 2021
Ετικέτες ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ετικέτα: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

5 επιστημονικές συμβουλές για να μειώσουμε τις θερμίδες και να χάσουμε βάρος

Οι μόνοι αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσουμε βάρος είναι να πεινάμε, να παραλείπουμε γεύματα, να παίρνουμε συμπληρώματα διατροφής και να είμαστε διαρκώς στη στέρηση;...

Οι χρυσοί κανόνες για την αποτελεσματική αφαίρεση των λεκέδων

Είτε έχετε τα κατάλληλα προϊόντα είτε όχι, το κόλπο για την αποτελεσματική αφαίρεση οποιουδήποτε λεκέ είναι η κατανόηση των βασικών αρχών, ώστε να μην...

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνετε όταν καθαρίζετε τη μπανιέρα σας

Υπάρχει ένα λάθος που πολύς κόσμος αγνοεί όταν καθαρίζει την μπανιέρα του, και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μένουν τα βακτήρια στη θέση τους...

Κουράστηκες να μαλώνεις μαζί του; 4 τρόποι για να έρθετε ξανά κοντά

Οι περισσότερες από εμάς φαντάζονται ότι όταν βρουν το άλλο τους μισό θα είναι μονίμως «στα μέλια» με μηδενικές συγκρούσεις. Δυστυχώς, αυτό ισχύει μόνο...

Καύσωνας: Συμβουλές για να είναι το σπίτι σας δροσερό αν δεν έχετε κλιματιστικό

Μια παλιά διαφήμιση έλεγε: «δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο». Και αυτό ισχύει και στην περίπτωση που δεν έχετε κλιματιστικό στο σπίτι σας και θέλετε...

Πώς να ανακαινίσετε το σαλόνι σας σύμφωνα με τους ειδικούς

Είτε θέλετε να ανανεώσετε το χώρο σας για τη νέα σεζόν είτε είστε στη φάση μιας ολοκληρωτικής αλλαγής, όταν πρόκειται για τον επανασχεδιασμό του...

Πανελλαδικές εξετάσεις: Οι συμβουλές της καθηγήτριας ψυχολογίας Μαρίας Ψυχουντάκη στους υποψηφίους

Στο Ζarpa Radio 89.6 και στην Ανδρονίκη Κοκοτσάκη μίλησε η καθηγήτρια ψυχολογίας στο τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και αθλητισμού του ΕΚΠΑ Αθηνών, Mαρία Ψυχουντάκη. Αφορμή...

Πέντε συνήθειες των ανθρώπων που έχουν πάντα καθαρό σπίτι

Η καθαριότητα του σπιτιού δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ωστόσο υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορεί να σε κάνουν να τη δεις με άλλο μάτι γιατί...

Ψάχνεις τον σωστό σύντροφο; Με αυτές τις συμβουλές θα έρθεις ένα βήμα πιο κοντά σε αυτόν

Το καλοκαίρι πλησιάζει και οι περισσότεροι που δεν έχουν σύντροφο αναζητούν κάποιον. Είναι εύκολο όμως να βρεθεί ο σωστός; Άλλοτε ναι και άλλοτε πάλι...

Μυρίζουν τα παπούτσια ή τα πόδια σας; Ό,τι κι αν συμβαίνει, αυτή είναι η λύση

Το πρόβλημα υπάρχει: Τα παπούτσια σας μυρίζουν άσχημα και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να λύσετε το πρόβλημα. Δείτε τα tips που θα κάνουν τα παπούτσια σας...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ