Ετικέτα: ΛΙΠΟΣ
Πώς να καις λίπος με υδατάνθρακες;
Οι διατροφές με λίγους υδατάνθρακες και πολλά λιπαρά δεν είναι για όλους.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει ακόμη αβεβαιότητα για τα μακροχρόνια αποτελέσματα από τέτοιου είδους διατροφές...
Λίπος στην κοιλιά: 8 συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να το καταπολεμήσεις
Το λίπος στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο δύσκολα σημεία στην προσπάθεια της απόκτησης των ιδανικών αναλογιών, όπως άλλωστε και κάθε τοπικό πάχος....
Γιατί είναι δύσκολο να χαθούν τα λίγα κιλά;
Ποιος είπε οτι αυτά τα 4-5 κιλά που σε βασανίζουν τόσο καιρό είναι εύκολο να χαθούν; Είναι πολύ πιο εύκολο το ίδιο άτομο να...
Η διατροφή που «καίει» το λίπος στην κοιλιά με τετραπλάσιο ρυθμό
Οι άνθρωποι που ακολουθούν την «πράσινη μεσογειακή» δίαιτα, καίνε το επικίνδυνο είδος σωματικού λίπους με τετραπλάσιο ρυθμό από τους ανθρώπους που ακολουθούν άλλες δίαιτες,...
Έτσι θα ξεφορτωθείτε τη λιπαρότητα από ταψιά, τηγάνια και τάπερ
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα κάθε νοικοκυράς είναι το λάδι που κολλάει σε ταψιά, τηγάνια και τάπερ και δεν λέει να φύγει με τίποτα.
Πόσες...
Γιατί οι γυναίκες παίρνουν λίπος στην κοιλιά στη μέση ηλικία;
Aν βρίσκεστε στη μέση ηλικία και παρατηρείτε αλλαγές στην περιοχή της κοιλιάς σας, δεν είστε οι μόνες
Παρατηρείτε λίπος στην κοιλιά σας; Αν βρίσκεστε στη...
14 Συμβουλές για να χάσετε λίπος στην κοιλιά χωρίς δίαιτα
Ένα επίπεδο στομάχι χωρίς λίπος στην κοιλιά είναι εφικτό ακόμα και χωρίς δίαιτα, αρκεί να ενσωματώσετε στις συνήθειές σας κάποιες υγιεινές συμβουλές η αξία...
Λίπος στο συκώτι: Διατροφικές συμβουλές για τη διαχείριση της νόσου
Το λίπος στο συκώτι, ασθένεια γνωστή και ως μη-αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος, οφείλεται στην αυξημένη συσσώρευση λίπους στα κύτταρα του ήπατος, που δεν...
Οι “αθώες” συνήθειες που σε εμποδίζουν να απαλλαγείς απο το λίπος στην κοιλιά
Συνήθεια: Κάθε συμπεριφορά που επαναλαμβάνεται πανομοιότυπα και συνήθως όχι συνειδητά. Οι συνήθειες στην ζωή μας είναι πολλές. Κάποιες τις αποκτούμε σε μικρή ηλικία, άλλες...
Διατροφή και λίπος στην κοιλιά: 8 στρατηγικές για να το μειώσεις
Η απώλεια λίπους είναι δύσκολη και υπάρχουν πολλοί μύθοι. Όταν χάνουμε λίπος, το χάνουμε συνολικά και σε στρώματα, όχι μόνο από την κοιλιά ή...
