Ετικέτες ΚΟΙΛΙΑ

Ετικέτα: ΚΟΙΛΙΑ

Οι τροφές που πρέπει να… απαρνηθείτε αν θέλετε επίπεδη κοιλιά

Καλοκαίρι… Γι’ άλλους οι διακοπές έχουν ήδη ξεκινήσει και για άλλους θα ξεκινήσουν σύντομα. Και πολλοί, κυρίως οι κυρίες, επιθυμούν στις εξορμήσεις τους στην...

5 superfoods για να χάσεις λίπος από την κοιλιά με φυσικό τρόπο

Η κοιλιά είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα σημεία αποθήκευσης λίπους. Στην πραγματικότητα, το κοιλιακό λίπος αυξάνει τους κινδύνους πρόωρου θανάτου ακόμη και για...

Κάνω δίαιτα, αλλά έχω φούσκωμα στην κοιλιά – Ο Νο 1 απίθανος ένοχος

Ένα φούσκωμα στην κοιλιά μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε υπέρβαροι και ληθαργικοί ακόμα κι αν είστε συνήθως αδύνατοι και ενεργητικοί. Πώς μπορείτε να αποφύγετε...

Να γιατί όταν ξυπνάτε το πρωί η κοιλιά σας είναι πιο επίπεδη από ότι συνήθως

Όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη το πρωί, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπετε την κοιλιά σας λίγο πιο επίπεδη από ό,τι μπορεί να ήταν πριν πέσετε...

Το καλύτερο λαχανικό για να χάσεις λίπος από την κοιλιά

Η προσπάθεια απώλειας κοιλιακού λίπους δεν είναι εύκολη υπόθεση και μπορεί να γίνει ακόμα και μια απογοητευτική διαδικασία. Για να χάσει κανείς κοιλιακό ή...

Γιατί γουργουρίζει η κοιλιά μας

Βορβορυγμοί: Ουσιαστικό, πληθυντικός - πρόκειται για γουργουρίσματα στην κοιλιά που προέρχονται από μετατοπίσεις αερίων στα έντερα. Αυτά τα γουργουρίσματα είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της...

Δέκα τρόποι που εξαφανίζουν το λίπος από την κοιλιά

Το σημείο του σώματος που μας αγχώνει περισσότερο είναι η κοιλιά. Εάν λοιπόν δεν θέλουμε άλλα σημάδια από το κουμπί του τζιν στην κοιλιά,...

Η πεντάλεπτη άσκηση που θα σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος στην κοιλιά

Εάν δυσκολεύεστε να παρακινήσετε τον εαυτό σας να ασκηθεί, υπάρχει μελέτη που αποδεικνύει ότι μπορείτε να κάψετε το λίπος στην κοιλιά σε πέντε περίπου...

Δείτε την κοιλιά να εξαφανίζεται με αυτές τις 5 τροφές

Τα παχάκια που έχετε στην κοιλιά σας και γύρω από αυτήν εκτός από το ότι κάνουν κακό στην ψυχολογία σας, κάνουν πολύ κακό και...

Τα 7 μυστικά για επίπεδη κοιλιά – Δεν θέλει κόπο θέλει τρόπο

Eίσαι και εσύ από εκείνες που έχουν δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα χωρίς να βλέπουν αποτελέσματα, (όσον αφορά στα περιττά κιλά στην κοιλιά σου); Αν...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ