Ετικέτες ΚΑΡΔΙΑ

Ετικέτα: ΚΑΡΔΙΑ

Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε...

Έχετε γερή καρδιά; Ένα εύκολο τεστ σας δίνει την απάντηση – Κάντε το

Είναι ανέξοδο και εύκολο να πραγματοποιηθεί παντού, αρκεί να υπάρχουν... σκαλιά. Διαβάστε για το τεστ που προτείνει ομάδα ερευνητών για τον έλεγχο της καρδιακής...

Καρδιά: Τι έδειξε έρευνα για όσους πέφτουν για ύπνο μεταξύ 10 και 11 το βράδυ

Αν θέλετε να έχετε γερή καρδιά μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, προσέξτε πολύ τι ώρα μπαίνετε για ύπνο κάθε βράδυ, συνιστούν επιστήμονες που μελέτησαν...

Ένας γιγάντιος κρατήρας σε σχήμα καρδιάς είναι το απόλυτο μνημείο των ερωτευμένων – Εντυπωσιακό βίντεο

Τι λέει ο αστικός μύθος για τη δημιουργία της τεράστιας καρδιάς, αλλά και ποια είναι η πιο διαδεδομένη άποψη - Το «Χάος» όπως ονομάζεται...

Κέικ σοκολάτας με κρυμμένη καρδιά

Του Άκη Πετρετζίκη Συστατικά Για το κόκκινο παντεσπάνι 120 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου + έξτρα για τη φόρμα 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 100 γρ. αλεύρι...

Χανιά | «Έσβησε» η καρδιά του λιμανιού – Από κόκκινη έγινε… άφαντη | Photos

Το στολίδι που είχε κλέψει τις εντυπώσεις των περαστικών και -ιδιαίτερα των ερωτευμένων ζευγαριών- που έκαναν στάση στο σημείο για μία φωτογραφία «έσβησε». «Τουλάχιστον είχαμε...

Πώς θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο. Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή...

Καρδιακή προσβολή: Το σώμα σας προειδοποιεί με 6 σημάδια

Η διατροφή με λίγα λιπαρά, η διακοπή του καπνίσματος, και η αποβολή του άγχους από τη ζωή σας, είναι ορισμένα προληπτικά μέτρα που μπορείτε...

Κόψτε 300 θερμίδες την ημέρα και σώστε την καρδιά σας

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι ενήλικες με λίγα παραπανίσια κιλά, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης, αρτηριακής πίεσης, σακχάρου και άλλων δεικτών, απλώς...

Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει μαγνήσιο

Η ανεπάρκεια μαγνησίου δεν είναι εύκολο να διαγνωσθεί αλλά εάν παρουσιάζεται σε χρόνια βάση δυο ή περισσότερα από τα συμπτώματα που ακολουθούν, τότε οι...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ