31.8 C
CHANIA
Σάββατο, Σεπτέμβριος 18, 2021
Ετικέτες ΚΑΡΔΙΑ

Ετικέτα: ΚΑΡΔΙΑ

Κόψτε 300 θερμίδες την ημέρα και σώστε την καρδιά σας

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι ενήλικες με λίγα παραπανίσια κιλά, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης, αρτηριακής πίεσης, σακχάρου και άλλων δεικτών, απλώς...

Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει μαγνήσιο

Η ανεπάρκεια μαγνησίου δεν είναι εύκολο να διαγνωσθεί αλλά εάν παρουσιάζεται σε χρόνια βάση δυο ή περισσότερα από τα συμπτώματα που ακολουθούν, τότε οι...

Αν έχεις αυτές τις τρεις συνήθειες, βλάπτεις την καρδιά σου

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που δεν πρέπει να ξεχνάμε και να αμελούμε είναι η υγεία της καρδιάς μας. Συχνά μάλιστα την παραμελούμε...

Tα λαχανικά που μειώνουν τον κινδύνο εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων

Το να διατηρούμε την καρδιά μας υγιή και δυνατή γίνεται εξαιρετικά σημαντικό όσο μεγαλώνουμε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το καταφέρουμε, αυτή τη φορά όμως...

Τρία υλικά που έχετε στην κουζίνα σας και βοηθούν στην υγεία της καρδιάς

Και ποιος δεν θέλει να έχει μια υγιή καρδιά χωρίς προβλήματα; Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει άσκηση αλλά και σωστή διατροφή αποτελεί σίγουρα ένα μεγάλο...

Κι όμως: Μια απλή συνήθεια μπορεί να απομακρύνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Η υγεία της καρδιάς εξαρτάται όχι μόνο από τις ώρες που αφιερώνει κανείς στον ύπνο και την ποιότητα του ύπνου αλλά κυρίως από το...

Σεξ: Ποια είναι η συχνότητα που προστατεύει την καρδιά των ανδρών

Δύο μελέτες, οι οποίες εξέτασαν την επίδραση που είχε η σεξουαλική δραστηριότητα στην καρδιά υγιών ανδρών, απαντούν αν τελικά το σεξ προφυλάσσει την καρδιά...

Ποια είναι η συχνότητα στο σεξ που προστατεύει την καρδιά των ανδρών

Το σεξ είναι μια μορφή άσκησης ήπιας έως μέτριας έντασης, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Harvard. Μπορεί άραγε να προφυλάξει την καρδιά μας; Στο παραπάνω...

Οι σκάλες μπορούν να σώσουν την καρδιά μας – Δείτε γιατί

Μια ρουτίνα γυμναστικής σε συνδυασμό με αλλαγές στον τρόπο ζωής δρουν θεραπευτικά στους ασθενείς με καρδιοπάθειες. Τα ευρήματα πρόσφατων ερευνών από το Πανεπιστήμιο McMaster...

Έφεδρος αξιωματικός του στρατού αυτοπυροβολήθηκε στην καρδιά

Νεκρός βρέθηκε 55χρονος άνδρας στον Βόλο, ο οποίος έχασε την ζωή του μετά από αυτοπυροβολισμό στην καρδιά. Όπως ανέφερε το TheNewspaper.gr ο άνδρας, ο οποίος...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ