Ετικέτες ΒΡΑΔΥ

Ετικέτα: ΒΡΑΔΥ

Πόσο επηρεάζει το βραδινό τσιμπολόγημα τον ύπνο μας

Ένα μικρό μπισκότο, το κομμάτι πίτσα που ξέμεινε στο κουτί, οι τρεις τελευταίες γουλιές στο τενεκεδάκι του αναψυκτικού ή ένα τελευταίο ταρτάκι πριν το...

Πώς να αποφύγεις το συναισθηματικό φαγητό το βράδυ

To άγχος και η καραντίνα έχουν συμβάλλει αναμφισβήτητα στην αύξηση του άσκοπου και παχυντικού φαγητού τη νύχτα. Ας μη γελιόμαστε, δεν είναι μόνο η καραντίνα...

Γεννηθήκατε βράδυ; Πώς η ώρα επηρεάζει το ζώδιό σας

Οι αστρολόγοι εξηγούν πώς η χρονική στιγμή που γεννηθήκαμε επηρεάζει την προσωπικότητά μας και τον τρόπο που αυτή διαμορφώνεται μεταγενέστερα Αν έχετε βγάλει τον αστρολογικό...

Φάτε αυτό το βράδυ αν θέλετε να κάψετε λίπος στον ύπνο σας

Όλοι γνωρίζουμε ότι το τακτικό φαγητό αργά το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν τρώτε φαγητά που περιέχουν επεξεργασμένους...

Η τροφή που πρέπει να κόψεις το βράδυ αν θες να χάσεις έστω δύο κιλά

Μετά τις γιορτές είναι πολύ συνηθισμένο να θέλουμε να χάσουμε βάρος και κάποια κιλά που πήραμε από το φαγητό και τα γλυκά. Να θυμάστε ότι...

Ο λόγος που πρέπει να κλείνετε το καλοριφέρ το βράδυ

Γιατρός εξηγεί γιατί κλείνοντας τα καλοριφέρ κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου θα ωφελήσετε την υγεία σας. Εάν η υψηλή τιμή του πετρελαίου έχει ήδη...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν δεν κοιμάστε καλά το βράδυ

Υπάρχουν τρεις πυλώνες για την υγεία: η σωστή διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος. Και ενώ μπορεί να δίνουμε συνήθως προτεραιότητα στα δυο πρώτα,...

Έρχεται βραδινό Rouk Zouk με celebrities

Μία βραδινή εκδοχή του γνωστού παιχνιδιού Rouk Zouk που παρουσιάζει η Ζέτα Μακρυπούλια, επιθυμούν στον ΑΝΤ1. Σύμφωνα με όσα μεταδόθηκαν στην εκπομπή της Ελεονώρας...

Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε πριν τον ύπνο

Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα που μας πειράζουν. Πέρα από...

Κρήτη | Εξωφρενικό: Tον στρίμωξαν στο δρόμο και τον περιέλουσαν με… ούρα!

Μια εξωφρενική επίθεση δέχθηκε ένας Ηρακλειώτης που επέστρεφε από την δουλειά του το βράδυ της Πέμπτης (19) στην περιοχή της Θερίσου, από δύο άγνωστα...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ