Ετικέτες ΑΓΧΟΣ

Ετικέτα: ΑΓΧΟΣ

Το χρόνιο στρες αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έριξαν φως στον τρόπο με τον οποίο το μόνιμο στρες προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά, μια ανακάλυψη που μπορεί να...

Το τραγούδι που μειώνει το άγχος κατά 65% | Video

Το άγχος, αυτό το συναίσθημα του φόβου, της ανησυχίας και του πανικού δεν είναι σίγουρα κάτι καινούργιο. Ο Ιπποκράτης έγραψε γι’ αυτό τον τέταρτο π.Χ....

Προσοχή: Το στρες ανοίγει τον δρόμο στον καρκίνο

Στο Πανεπιστήμιο Monash στη Μελβούρνη της Αυστραλίας έγινε μία έρευνα στην οποία οι επιστήμονες συνέδεσαν την εξάπλωση του καρκίνου με το στρες. Οι ειδικοί παρατήρησαν...

Από τι κινδυνεύει ν’ αρρωστήσει κανείς με βάση το χαρακτήρα του; Δες ΕΔΩ

Αποκαλυπτικά για τις ασθένειες από τις οποίες είναι πιθανό να νοσήσουμε είναι ο χαρακτήρας μας, οι καθημερινές μας συνήθειες αλλά και τα ελαττώματά μας....

Tο άγχος στη δουλειά κάνει καλό στην υγεία!

Μια δουλειά που είναι στρεσογόνα μπορεί να κάνει καλό στην υγεία, λένε τώρα οι ειδικοί. Νέα έρευνα έδειξε πως, όσοι κάνουν αγχωτικές εργασίες έχουν...

Tips για να διώξεις το άγχος από τη ζωή σου!

Το άγχος κάνει κακό στην υγεία, στο σεξ, στη διάθεση, στα πάντα. Μην το επιτρέπεις. Ανάλαβε δράση! Ξυπνάς πριν χορτάσεις ύπνο... Χτυπάει το ξυπνητήρι και...

Πώς να καταπολεμήσετε το στρες στην δουλειά

Τα περισσότερα πράγματα για τα οποία αγχώθηκες δεν πραγματοποιήθηκαν ποτέ τελικά. Το εργασιακό στρες είναι η κατάσταση που βιώνεις στο εργασιακό σου περιβάλλον, όταν αισθάνεσαι...

Κρήτη | Στο νοσοκομείο δύο μαθητές από κρίση άγχους

Δυο μαθητές, ένα αγόρι κι ένα κορίτσι, ένιωσαν αδιαθεσία το πρωί προσερχόμενα σε λύκειο της πόλης του Ηρακλείου, προκειμένου να συμμετάσχουν στις πανελλαδικές εξετάσεις. Προφανώς...

Αγχώνεσαι που δε σου φτάνουν τα λεφτά; 10 τρόποι να χαλαρώσεις

Καταρχήν, ας ξεκινήσουμε με μία βασική παραδοχή: το «δε μου φτάνουν τα λεφτά μου» ή «δεν έχω όσα λεφτά θέλω/χρειάζομαι» μπορεί να σημαίνει κάτι...

Το άγχος έβαλε κιλά στον Γαβριήλ Σακελλαρίδη | Δείτε το πριν και το μετά | Photos

Το άγχος και η ανάληψη ευθυνών εκτός από το να μας... ασπρίζουν, μας βάζουν και κιλά. Αυτό ισχύει για όλους και μάλλον ο Γαβριήλ...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ