Νηστίσιμες μπουκιές βρώμης με ταχίνι
Υγιεινή πρόταση για γλυκές στιγμές ενέργειας
Υλικά
1/2 φλ. τσαγιού βρώμη σε νιφάδες
1 κ. σ. ταχίνι
1 κ. σ. μέλι
Μία πρέζα κανέλα
Ξηροί καρποί της επιλογής σας (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά. Πλάστε σε τρουφάκια στο μέγεθος που επιθυμείτε.
Τοποθετήστε τα σε ένα τάπερ, κλείστε αεροστεγώς και βάλτε το στο ψυγείο. Μπορείτε να τα καταναλώσετε μέσα σε 7 ημέρες.
newsbeast.gr
