Κοτόπουλο με ρεβίθια και λαχανικά

κοτόπουλο-με-ρεβίθια-και-λαχανικά-1414177

Ετοιμάζουμε νόστιμα μπουτάκια κοτόπουλο στο φούρνο με ρεβίθια και κόκκινες πιπεριές. Εύκολο και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για το καθημερινό τραπέζι.

Υλικά 

3 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο

4 μεγάλα μπούτια κοτόπουλου

½ ξερό κρεμμύδι, κομμένο σε χοντρές φέτες

3 σκελίδες σκόρδου, κομμένες σε φέτες

3 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε χοντρά κυβάκια

1 κουτ. γλυκού πάπρικα καπνιστή

1 κουτ. γλυκού κύμινο, σκόνη

400 γρ. ντοματίνια

800 γρ. ρεβίθια, βρασμένα, σουρωμένα

αλάτι χοντρό, μαύρο πιπέρι

Διαδικασία

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220°C στον αέρα. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, που μπαίνει και στον φούρνο, ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια προς υψηλή φωτιά. Αλατοπιπερώνουμε τα μπουτάκια κοτόπουλου και τα ροδίζουμε σε μερίδες για 8 -10 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν καλά από όλες τις μεριές. Μεταφέρουμε το κοτόπουλο σε μια πιατέλα.

Ρίχνουμε στο τηγάνι το κρεμμύδι και το σκόρδο και μαγειρεύουμε ανακατεύοντας διαρκώς για 2-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε τις πιπεριές και τις σοτάρουμε ελαφρά. Ρίχνουμε την πάπρικα και το κύμινο και συνεχίζουμε να μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας για 1 λεπτό, μέχρι να βγάλουν τα αρώματά τους. Ρίχνουμε τα ντοματίνια και τα ρεβίθια, ανακατεύουμε και σιγομαγειρεύουμε για 5 λεπτά.

Αλατοπιπερώνουμε, τοποθετούμε μέσα στο τηγάνι και το κοτόπουλο και ψήνουμε στον φούρνο στους 170°C για μισή ώρα, μέχρι να μελώσει το φαγητό

olivemagazine.gr 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Ακολουθήστε το ZARPANEWS.gr
στο Google News και στο Facebook