29.5 C
CHANIA
Τρίτη, Αύγουστος 20, 2019
Z MAGAZINE

Z MAGAZINE

Πόσες θερμίδες καις με κάθε σπορ, το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι προσφέρεται για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Η επιπλέον άσκηση θα μας βοηθήσει και να φτιάξουμε το σώμα μας, και να βελτιώσουμε το επίπεδο υγεία μας αλλά και να απορροφήσουμε τους … κραδασμούς...

Η παραλία στη Σαντορίνη με την απόκοσμη ομορφιά

Η Σαντορίνη συναγωνίζεται σε ομορφιά τα πιο εντυπωσιακά έργα τέχνης. Είναι η μορφή της, με την άγρια ομορφιά, είναι το συναρπαστικό τοπίο γύρω της, είναι τα λευκά σπίτια της, τα υπόσκαφα, σμιλεμένα μέσα στο...

Star: Αυτοί είναι οι υποψήφιοι επώνυμοι παίκτες για το νέο παιχνίδι του Star

Ένα νέο ταξιδιωτικό ριάλιτι – τηλεπαιχνίδι ετοιμάζει το Star για την επόμενη σεζόν. Οι παίκτες που θα συμμετέχουν θα είναι επώνυμοι, γνωστοί στο ευρύ τηλεοπτικό κοινό, και σύμφωνα με την εκπομπή “Καλοκαίρι not” και...

Προσοχή! Γιατί δεν πρέπει να κοιτάμε το κινητό πριν τον βραδινό ύπνο

Μήπως είστε από αυτούς που πριν τον βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; Αν ναι θα πρέπει να αναθεωρήσετε καθώς νέα στοιχεία αλλάζουν τα δεδομένα στη χρήση κινητού στο σκοτάδι. Σύμφωνα...

Νιόπαντρος ξαναβρήκε τη βέρα του που είχε χάσει στον βυθό των Κυθήρων, χάρη σε ανάρτηση στο facebook!

Η δύναμη των social media είναι μεγάλη και όταν αυτή χρησιμοποιείται για καλό σκοπό, μπορεί πραγματικά να κάνει... «θαύματα». Πρόσφατα, μια viral ανάρτηση βοήθησε έναν νιόπαντρο Πατρινό να ξαναβρεί τη βέρα του που είχε χάσει...

Φτιάξτε μόνη σας μάσκα για τις ρυτίδες με… κεράσια

Μια εξαιρετική μάσκα αντιγήρανσης με κεράσι το οποίο δεν περιέχει μόνο σημαντικά επίπεδα αντιοξειδωτικών, αλλά έχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών που δεν βρίσκονται σε άλλα φρούτα. Μάσκα ρυτίδων με κεράσι Λιώστε 5-6 κεράσια με 2 κουταλιές...

Τζίτζι Χαντίντ: Η αλήθεια για όσα έγιναν στη βίλα του top model στη Μύκονο

Σε αστυνομικό γρίφο για δυνατούς λύτες εξελίσσεται η υπόθεση κλοπής των προσωπικών αντικειμένων του τοπ μόντελ με τους 41 εκατομμύρια ακόλουθους στο Instagram Τζίτζι Χαντίντ, καθώς δεν εντοπίστηκαν ίχνη παραβίασης κατά την έρευνα της...

Καλαμάρια γεμιστά με λαχανικά και φέτα

Τα γεμιστά καλαμάρια είναι από τα αγαπημένα φαγάκια του ελληνικού τραπεζιού. Εδώ τα γεμίζουμε με καλοκαιρινά λαχανικά και φέτα. Μερίδες:6 Χρόνος προετοιμασίας:20' Χρόνος μαγειρέματος:1:20' Έτοιμο σε:1:40 του Ηλία Μαμαλάκη Υλικά 6 μεγάλα καλαμάρια 2 μέτρια κολοκυθάκια 1 μελιτζάνα φλάσκα 1 πιπεριά...

Ήλιος: Πώς επιδρά στον οργανισμό μας;

Σύγχυση επικρατεί σε μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σχετικά με το βαθμό έκθεσής τους στην ηλιακή ακτινοβολία, δεδομένου ότι ο ήλιος αποτελεί την απόλυτη ζωοποιό δύναμη που ευεργετεί, αναζωογονεί, θεραπεύει κάθε ζωντανό πλάσμα. Όλοι οι επίσημοι φορείς δημόσιας υγείας...

Το τεστ των 10″ που δείχνει πόσο θα ζήσουμε

Η καλή ισορροπία είναι πολύ σημαντική για την υγεία, καθώς αποτελεί έναν ισχυρό προγνωστικό παράγοντα για την άνοια, για το προσδόκιμο ζωής αλλά και για την κατάσταση της υγείας ενός ανθρώπου. Η σπουδαιότητα του τεστ...

ΤΟ ΖΑΡΠΑΚΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ