12 C
CHANIA
Κυριακή, Φεβρουάριος 28, 2021
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΥΓΕΙΑ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΥΓΕΙΑ

Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει σημαντικά στοιχεία για την υγεία σας

Το ανθρώπινο χέρι είναι κάτι αξιοσημείωτο. Όχι μόνο μας επιτρέπει να σκαρφαλώνουμε, να πετάμε και να μαζεύουμε πράγματα, αλλά μπορεί, επίσης, να αποτελέσει και ένα δείκτη υγείας, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο...

Ακμή μετά τα 30; – Δείτε που μπορεί να οφείλεται

Υποτίθεται ότι είναι ένα πρόβλημα των εφήβων. Ωστόσο πολλοί ενήλικες, κυρίως γυναίκες, εξακολουθούν να έχουν ακμή και μετά τα 25-30 τους χρόνια. Άλλες πάλι παρουσιάζουν ακμή των ενηλίκων στα 40 ή και στα 50...

Κάνετε μπάνιο σε πολύ ζεστό νερό; – Δείτε τα συμπεράσματα ιατρικής μελέτης

Το μπάνιο με πολύ ζεστό νερό βοηθάει στην ανακούφιση των πόνων στις αρθρώσεις, στην απομάκρυνση του στρες και στην καλύτερη ποιότητα ύπνου. Τώρα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Heart δείχνει ότι το καθημερινό...

Κορoνοϊός – Ανάρρωση: Το ενοχλητικό σύμπτωμα που παραμένει στους μισούς ασθενείς

Έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο ESCMID (European Society of Clinical Microbiology and Infectious Diseases) για τη νόσο Covid-19 δείχνει ότι η χρόνια κόπωση εμφανίζεται σε περισσότερους από τους μισούς ασθενείς που αναρρώνουν από COVID-19,...

7 σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν φροντίζουμε αρκετά τον εαυτό μας

Μπορεί να πηγαίνουμε ανελλιπώς στο γυμναστήριο ή να ακολουθούμε μια αυστηρή υγιεινή διατροφή, αλλά και πάλι το σώμα και η ψυχική μας υγεία να μη βρίσκονται σε καλή κατάσταση, κάτι που σημαίνει ότι δεν...

Αύξηση θανάτων από καρκίνο έως το 2030 εξαιτίας της καθυστέρησης διάγνωσης νέων περιστατικών λόγω κορονοϊού

Δραματική άνοδο στους θανάτους από καρκίνο την επόμενη δεκαετία θα κοστίσει ένας χρόνος πανδημίας, εξαιτίας της καθυστέρησης διάγνωσης νέων περιστατικών, αλλά και εξαιτίας των καθυστερήσεων στη διάγνωση υποτροπής λόγω δυσκολίας πρόσβασης των ασθενών στο...

Έρευνα: Ποιοι αποδίδουν καλύτερα τελικά, οι πρωινοί ή οι νυχτερινοί τύποι;

Οι άνθρωποι που κάνουν τη νύχτα μέρα, δηλαδή οι λεγόμενοι «νυχτερινοί τύποι», γνωστοί και ως «κουκουβάγιες», έχουν διπλάσια πιθανότητα να υποαποδίδουν στη δουλειά τους, σε σχέση με όσους ξυπνούν και κοιμούνται νωρίς, δηλαδή τους...

Μόσιαλος: Το εμβόλιο της Johnson & Johnson δίνει προστασία 100% από νοσηλεία 28 μέρες μετά

Ενθαρρυντικά τα νέα που… κομίζει ο Ηλίας Μόσιαλος για το εμβόλιο της Johnson & Johnson! 28 μέρες αφού το κάνει κάποιος, υπάρχει 100% προστασία από νοσηλεία λόγω της Covid-19, της ασθένειας που προκαλεί ο...

Ημικρανία: Το απλό «φάρμακο» που μειώνει την συχνότητα των κρίσεων

Η άσκηση έχει αναδειχθεί εδώ και χρόνια σε πιθανό τρόπο μείωσης των παραγόντων που πυροδοτούν κρίσεις ημικρανίας, μια νέα μελέτη, όμως, υποδεικνύει ότι θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική απέναντι και σε σημαντικούς «πυροδότες»...

Πλησιάζετε τα 50; Αυτή είναι η ιδανική άσκηση για εσάς

Μολονότι δεν έχει συνδεθεί με την απώλεια βάρους, υπάρχει μια άσκηση που προσφέρει πολλαπλά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Πρόκειται για τις ασκήσεις με αντιστάσεις, οι οποίες πραγματοποιούνται με βάρη...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ