26.8 C
CHANIA
Πέμπτη, Ιούλιος 29, 2021
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΥΓΕΙΑ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΥΓΕΙΑ

Καφές: Από ποια νοσήματα μας προστατεύει – Πότε γίνεται επικίνδυνος

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο και κατά κανόνα το καταναλώνουμε το πρωί για να ξεκινήσει με ζωντάνια η μέρα μας. Είναι επίσης τεκμηριωμένο ότι ο καφές μειώνει τον κίνδυνο αναπτύξεως πολλών...

Καθημερινά λάθη που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Με τους περισσότερους ενήλικες να πάσχουν στις μέρες μας από υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ορισμένες συνήθειες που μπορεί να επηρεάζουν την κατάσταση αυτή, καθιστώντας πιο δύσκολο τον έλεγχό της. Ακολουθούν τέσσερις συνήθειες...

Κορονοϊός – Καραντίνα: Τι ισχύει αν ένας εμβολιασμένος έρθει σε επαφή με κρούσμα

Ένας πλήρως εμβολιασμένος που έρθει σε επαφή με κρούσμα κορονοϊού αλλά δεν εμφανίσει συμπτώματα, δεν χρειάζεται να μπει σε καραντίνα. Κάποια μέλη οικογενειών πρέπει να τηρούν ακόμη τα μέτρα προφύλαξης για να προστατεύονται από την...

Αυτή είναι η πιο συχνή ενόχληση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η συχνουρία κατά τη διάρκεια της κύησης είναι συχνό φαινόμενο από το πρώτο τρίμηνο. Ο μαιευτήρας - γυναικολόγος, κ. Ιάκωβος Σούσης, παρουσιάζει όλους τους τρόπους αντιμετώπισης του προβλήματος που αναστατώνει την καθημερινότητα της εγκύου Η...

Εμβόλιο: Πόσο μας καλύπτει η μία δόση από τη μετάλλαξη Δέλτα

Η μετάλλαξη Δέλτα έχει πλέον εξαπλωθεί σε τουλάχιστον 124 χώρες του πλανήτη καθώς είναι 100% πιο μεταδοτική από το αρχικό στέλεχος του κορονοϊού που ανιχνεύθηκε στην Ουχάν και 50% πιο μεταδοτική από τη βρετανική...

Γιατί το διάβασμα μας προκαλεί νύστα

Πόσες φορές δεν έτυχε μετά από μια καθόλα κουραστική μέρα να χαλαρώσετε στο κρεβάτι ή τον καναπέ του σαλονιού σας διαβάζοντας το αγαπημένο σας βιβλίο. Και ενώ βρίσκεστε σε ένα αρκετά κρίσιμο και καθοριστικό...

Οι παράγοντες που απειλούν τους νέους με έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Τα υψηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης στους νέους ενήλικες ενδέχεται να οδηγούν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών νοσημάτων αργότερα στη ζωή τους, ανεξάρτητα από την έκθεσή τους σε παράγοντες κινδύνου. Σε αυτό το συμπέρασμα...

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Τι συμβαίνει στο σώμα και πώς το χειριζόμαστε

Όταν σας τσιμπάει μια μέλισσα ή μια σφήκα, εγχέει δηλητήριο μέσω του κεντριού της στο δέρμα σας. Οι σφήκες έχουν κεντριά χωρίς ακίδες, που συνήθως παίρνουν μαζί τους μετά το τσίμπημα. Έτσι, αυτά τα...

Κορoνοϊός – Εμβόλια: Μεταδίδουν τον ιό οι εμβολιασμένοι;

Τα ερευνητικά δεδομένα αλλά και τα στοιχεία από τον εμβολιασμό του γενικού πληθυσμού έχουν επιβεβαιώσει την υψηλή προστασία που εξασφαλίζουν τα εμβόλια έναντι της σοβαρής νόσησης και του κινδύνου θανάτου από COVID-19. Πράγματι, σημειώνουν...

Άγχος, ναυτία, αϋπνία: 6 ροφήματα που θα σε ανακουφίσουν στο πι και φι

Η σύγχρονη καθημερινότητα είναι αρκετά απαιτητική για όλες μας. Τα τηλέφωνα από τη δουλειά και τα deadlines ταλανίζουν συνεχώς τον εγκέφαλό μας, η κούραση και το άγχος υπάρχουν σε μια μόνιμη βάση, η αϋπνία...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ